はじめまして。パパ・ママ・yuyu(2004/04)・riri(2006/10)の4人家族+ラティ(2014/03)・ミュウ(2015/02)の日記です。

2年ぶりのエアロビ

2010 - 09/08 [Wed] - 20:35

・8月21日(土) 天気・・・
・8月22日(日) 天気・・・
・8月23日(月) 天気・・・
・8月24日(火) 天気・・・
・8月25日(水) 天気・・・

週末は、買い物へ。

先週は、2学期が始まったばかりで、通園は3日間だけだったけど。
今週からは、5日間びっしり。
お弁当は、先週は1回だけで済んだけど、今週からは普通どおり3回。
しかも、幼稚園行事が続くから、早めに体調不良から抜け出さないと。

幼稚園では、先週に引き続き、野菜等の収穫。
じゃがいも・枝豆に続き、とうもろこし。
甘くておいしかったんだって。

水曜日は、お母さん達の集まりでエアロビを。
体調不良だから少し心配だったけど、運動不足と前回の経験で流れがわかっているのとで、参加をする事に。
それに、Hちゃんのママも行くって言っていたし。

2年前にも参加をして、参加率が低かったけど、今回も同じような感じ。
yuyuのクラスは、3分の1のママさんがいたよ。

エアロビは、そんなにハードではないけど、リズム感のないママの事。
出遅れたり、手と足が一緒に動いたりと、自分でも笑っちゃう場面もあったけど、体を動かして汗をかくのは気持ちが良いかも。
水分補給や体を動かした後は、体をリラックスさせたりと、有意義な1時間だったよ。

Wii fit plusのおかげか、息が上がる事はなかったけど、体の硬さを再認識。

エアロビが終わって、先にririの教室に行くと、"ママ、運動頑張った?勝った?"だって。
勝ち負けはないんだけどね。

次に、yuyuを迎えに行って、帰りにHちゃん達とお昼を食べてきたよ。
充実した日だったね。

遅れた記事ですが、読んでもらえると嬉しいです。

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プロフィール

ゆか*

Author:ゆか*
はじめまして。
北海道に住んでいます。

ブログには、家族のこと・にゃんこのこと・趣味のことなどを書いています。

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家族について
2001/05 パパ・ママ結婚
2004/04 yuyu出産(40w6d)・小5
2006/10 riri出産(38w3d)・小3
2014/04 ラティ仲間入り(2014/3/1生・アメリカンショートヘアーの女の子)
2015/04 ミュウ仲間入り(2015/2/16生・メインクーンの女の子)

写真について
2008年4月から、子供達の顔がわかる写真は、写真用のブログに載せています。

コメントの返事について
みなさんからのコメント、嬉しいです。
2008年4月からは、まとめての返事で申し訳ありませんが、次の記事の最初に載せています。
2010年5月からは、みなさんのブログに訪問・コメントでお返しにしています。
必ず目を通していますので、ご理解下さい。

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